Pre- en Postnatale

Zwangerschapsbegeleiding omvat zowel de prenatale als postnatale begeleiding.

Tijdens de prenatale kine begeleiden we de vrouw in haar voorbereiding naar de bevalling toe. Dit doen we door het geven van informatie over de zwangerschap en bevalling, maar ook door technieken aan te leren die nuttig kunnen zijn tijdens de arbeid en de geboorte. Hoe beter een zwangere vrouw geïnformeerd is, hoe zelfverzekerder ze de bevalling zal doormaken. Ook tal van klachten zoals bekkeninstabiliteit worden aangepakt.

De postnatale kine is vooral gericht op het versterken van buikspieren, rugspieren en bekkenbodemspieren. Met postnatale kine kan je starten vanaf 6 weken na een vaginale bevalling en 8 weken na een keizersnede of onmiddellijk bij instabiliteit.

Meer informatie